夕陽小站

昨晚我又繼續做運動，現象胸和背都超酸，雖然我也有做腹肌的運動但今天起來都沒什么酸痛的感覺，証明昨晚的訓練好像不足夠，所以今天要重點加強腹肌的訓練

終於要實行減肥計畫了，我也懶惰了兩年，今天目標是三個月減17公斤

昨晚我拿去起一年多沒有碰的啞鈴做一些簡單的動作，今天肌肉有點痛，嗯嗯很久沒有這感覺了

昨天心情有點複雜，因為一套電視劇令我有很大的感觸呀。在劇里是說一個家庭，一盤關於大米的生意，這套是近年很吸引我追看的劇集，差不多每晚我也在追看，如果有事看不了也會上網看回。在劇里最令我有感觸是關於父親對長子的溺愛，母親對孩子的寵壞，還有長子的不長進和任性，而我真的感受得到父親對長子有多大的期望，孩子百般不對也能原諒，這份感情是外人不能去理解的。

昨晚趟在床上時突然反思起來，心情起伏不定。過去的我太任性了，雖然自己也犯下不少的錯，和家人吵架，令到父親對我的失望，但家一次又一次原諒我的任性，包容我的過錯。我還很清楚記得那天父親對我的失望樣子，那刻心里真的很不好受........